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zoom RSS 今そこにある危機

<<   作成日時 : 2013/07/21 23:48   >>

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ついに体重が絶対超えてはならない危険水域を突破した。
どうりで最近スーツのパンツがきついわけだ。。。
スーツのうち一着はパンツのチャック部分が左右から引っ張られたような状態でチャック下部が見えてる状態。
もちろんチャックは閉じてるけどパッと見かなり情けない。これっておしり周りが成長してるって事か?

食事にも気をつけねばならないが、それだけでは心配だ。やはり少しは運動しないと。。。
この時期サイクリングは早朝がいいんだが起床後しばらくは腰痛がある。そんなに酷くはないが、ロードバイク乗るには辛いかな〜という程度。

そうなると日中はとても乗れたものじゃないので夕方以降。
しかし暑くてだるくて行くか行かないか葛藤の末、ようやく出撃したのは19:30。。。
思いっきり出遅れたが今日は月が出てますからね。
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夜間のサイクリングは走り慣れた(主にクルマで(笑))場所に限る。七曲がりを通って道の駅あいおい白龍城を目指す。
日が落ちると走ってる分には風があってかなり快適。ただ周りが田んぼの道だと小雨のように虫が当たってうっとうしい。
岩見坂に入ると虫攻撃も止み、時折涼しい風が。
月明かりのサイクリングもなかなかいい。
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時折藪の中でガサゴソと動物の気配を感じるとちょっとびびるけど・・・。
ここの温泉にも一度入ってみたい。バックパック持ってたら着替え持ってきて一旦リセットしたいものだ。
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ここで折り返し。45kmほどのコースでした。
ほんとうに今度こそ平日も週数回はこの程度運動しないとヤバいのではないかと思う。。。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
超えてはならない危険水域! あります!
ちょっとの油断が大きな危険につながります。
毎日ヘルスメーターに乗る!これが基本だそうです。
ガンバって! マジでファスナーがパリっと行っちゃうか
中身を咥えちゃうかしたら大変大変!
うらしまおばさん
2013/07/28 20:49
うらしまおばさん様
ここ数年体重の変動がなかったので油断してました(-_-;)
毎日ヘルスメーター、そうします!
T2000
2013/07/29 10:34

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