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zoom RSS 三日月町のルピナス

<<   作成日時 : 2013/05/26 23:37   >>

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今日はペーロン祭にロードバイクで行こうかとも思ったが人多すぎなので三日月町にあるあじわいの里近くで見頃を迎えてるというルピナスを見に行くことにした。もちろんロードバイクで。
ロードバイクを買ってから腰痛がいっそう悪化しここ1〜2年全然走れていない。
ほったらかしでもずっと乗れてないのは一応気にしてました。

久々ということもあり極力負荷のかからない平地メインのルートを選択(笑)
R179を北上中、川で子鹿が死んでいた。おぼれるような深さはないので落ちたときに足の骨でも折ったのか上流から流されてきたのか。。。
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R179をこのまま進むと相坂峠、西行きは今の自分にはしんどすぎる気がして栗町交差点を左折、テクノ中央方面へ。これで相坂峠はパスできる。
こちらからだと緩やかな上り坂なのに、やっぱり身体がなまってへろへろだ。情けない。
テクノ中央交差点。いつか上郡方面から登れる日が来るのだろうか?
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ここから作用三日月方面へ。途中光都チューリップ園も通り過ぎたがもう雑草が生い茂っていた。
キジ♂を発見!こちらに気づいたか草むらに隠れてしまったが少し近づいてみると♀もいたようでサササと逃げていった。
♂はコンデジにしてはバッチリ。
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♀も遠くに行っちゃいましたが一応。。。
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お邪魔をしちゃったようですね。
Spring8の前で記念写真。
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あじわいの里に到着。ルピナスがいっぱい!
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これはデジイチで撮りに行く価値ありますね〜
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昇藤とも呼ばれるらしいですね。
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一通り撮影し、R179で帰路につく。東行きの相坂峠は楽ですからね。
でも思いっきり向かい風でしんどい。途中コンビニ見つけると消費したカロリー以上のスイーツを補給しつつだらだら帰る(笑)
K724の道沿いに「ほたるの里」の看板が出ていて以前から気になっていたので偵察。
ココに行き着いた。
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近くで農作業をしていた方に聞いてみると近くを流れる川沿いでホタルが見られるそうだ。
それにしてもこの公園、やたら駐車場は広い。そして街灯は無駄な気がする。。。
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公園と行っても特になにもなく。。。
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ホタルは6月に入ってからと聞いたが、その頃になるとたくさんの人が訪れるのかな?
進んでいくと出入り口が
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確かにホタルが出そうな雰囲気ではあるが、こんなのもあるし、川の周囲は雑草に覆われてちょっと撮影しにくそう。
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まあ一度チェックしに行きましょうかね。

本日の走行距離は72kmほど。かろうじてAVEも20km/hを超えた程度で相変わらずの注意散漫な走りでした(^^;)

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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
ロードバイクは、腰を曲げるから大変ですよね。
私は40台ですが、ゴルフのやり過ぎで腰椎椎間板ヘルニアになり、
今は一切ゴルフをやっておりません。
現在、腹筋を鍛えて腰痛の予防をしています。
鍛え方は、腰に負担のかからない、仰向けになり、
足を挙げて上体も少し挙げて、30秒程静止する方法です。
将来、背中の曲がったお婆さんみたいにはなりたくないですよね(笑)
おとと
2013/05/27 23:10
おととさん
20代前半から腰痛でしたが加齢とともに慢性化してきました。
フィットネスの為に左右対称の運動ということで自転車にしようと思ったのですが、姿勢の楽なクロスバイクにしておけば良かったかもしれません…。

私も腰痛酷い時は仰向けで膝を90度曲げた状態で交互に挙げるストレッチをしています。
腰の曲がったじいさんにはなりたくないですね。
T2000
2013/05/28 07:01
お疲れ様〜それにしても若いなあ、72KM走ったの?
鹿が可愛そう。。。どうしちゃったんだろ?
ルピナス美しいです!
うらしまおばさん
2013/05/28 23:19
うらしまおばさん様
ロードバイクで72kmというのは別段自慢できる様な走行距離ではないんですが、久々すぎてバテました。
最近残業もないので仕事から帰ってから1〜2時間ほど軽く走ろうかと思ってます。

子鹿もまさかこんなところで命を落とすとは思わなかったでしょう・・・。
ルピナス、これだけまとまって咲いてるとなかなか見事でした!
デジイチで撮りに行きたいけど次の週末まで持ってくれるかな〜?
T2000
2013/05/29 00:25

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